ഇപ്പോൾ സൂക്ഷിച്ചാൽ മയക്കാലത്ത് രോഗത്തെ തടയാം






ÎÜMáù¢ D ¼ßˆÏßW ÎÝAÞÜJí ɵV‚ÕcÞÇßµZ æÉÞGßMáùæM¿ÞX ØÞÇcÄÏáæIKí ¦çøÞ·cÕµáMßæa ÎáKùßÏßMí. æÁCßMÈßÏᢠÎEMßJÕᢠɿVKáÉß¿ßAÞÈÞÃí ¯xÕᢠµâ¿áÄW ØÞÇcÄæÏKᢠÁß®¢² çÁÞ. Õß. ©NV ËÞùâ~í ¼ßˆÞÄÜ ¥ÕçÜÞµÈ çÏÞ·JßW ÎáKùßÏßMá ÈWµß. §çMÞZ dÉÄßçøÞÇ dÉÕVJÈBZ ؼàÕÎÞÏß È¿JßÏßæˆCßW ÎÝAÞÜJí dÉÖíÈBZ ©IÞµáæÎKÞÃí ¼ßˆÞ ¦çøÞ·cÕµáMí ÈWµáK ¥ùßÏßMí. ¼ßˆÏßæÜ dÉÇÞÈ È·øBZ ÎÞÜßÈc¢ ÈßùEá µß¿AáµÏÞÃí. ÎßAÏß¿JᢠÎÞÜßÈcƒÞaáµ{߈. ÉFÞÏJáµ{ßÜᢠØíÅßÄß ÕcÄcØíÄΈ.

Øâfß‚ÞW Æá£~ßçAI
D Äß{Mß‚ÞùßÏ æÕU¢ µá¿ßAáKÄá ÖàÜÎÞAáµ.
D µÜcÞÃBZAᢠÎxᢠµßGáK æ®ØßGá ÄÃáMß‚ æÕU¢ ²ÝßÕÞAáµ.
D ¿ÞCáµ{ßÜᢠÉÞdÄB{ßÜᢠæÕU¢ Øâfß‚á ÕÏíAáçOÞZ Îâ¿ÞX dÖißAáµ.
D ¥ùÕáÖÞܵZ ÕãJßÏÞÏß ØâfßAáµ.
D ÎÞÜßÈc¢ µáÎßEáµâ¿ßAß¿AáKÄí ²ÝßÕÞAâ.
D æµÞÄáµá æÉøáµÞX §¿ÏÞµáKÕßÇJßW æÕU¢ æµGßAß¿AÞX ¥ÈáÕÆßAøáÄí.

¥Éµ¿çÎ~ܵZ
¼ßˆÏßW ÉâçAÞGâV ¦çøÞ·cç†ÞAßW §JÕà ®ˆÞ ɵV‚ÕcÞÇßµ{ᢠùßçMÞVGí 溇æMGßGáIí. ɵV‚ÕcÞÇßµ{ᢠ¥Õ µIáÉß¿ßAæMGßGáU ç†ÞAáµ{á¢: æÁCßMÈßêÉâçAÞGâV, çÕBø, ºáCJù, ®¿ÕH, Õ{ÕKâV, æÕG¢. ÎEMßJ¢ê²ÞÎÞÈâV, ÉâçAÞGâV,



®¿ÕH, æµÞçIÞGß, ºáCJù. ææ¿çËÞÏßÁíêæÕG¢, ÎC¿, ÉâçAÞGâV, ®¿ÕH. ÕÏùß{A¢êÕ{ÕKâV, ÎÞùçFøß, ÉâçAÞGâV, æÕG¢, ÄÕÈâV. ²ÞÎÞÈâøßW µÝßE ÎâKá ÕV×ÎÞÏß ÎEMßJ¢ ®ˆÞ ÎÝAÞÜJᢠdÉÄcfæM¿áKá.

ÎÞÄãµÏÞÏß ÕIâV
¦çøÞ·c çÌÞÇÕWAøà dÉÕVJÈBZAá ææµMáØíĵ¢ §ùAß ÕIâV ÉFÞÏJᢠØß®‚íØßÏᢠÎÞÄãµÏÞÕáKá. ®ˆÞ Õà¿áµ{ßÜᢠ¨ ÉáØíĵ¢ ®Jß‚ßGáIí. ɵV‚ÕcÞÇßµZ, ¥ÕÏáæ¿ ÜfÃBZ, dÉÄßçøÞÇ ÎÞV·BZ Äá¿BßÏÕ ÕßÖÆÎÞÏß §ÄßW dÉÄßÉÞÆß‚ßGáIí. ç†ÞAí æÎÁßAW ²ÞËßØV çÁÞ. Øß.¿ß.Éß. ¥ÌíÆáW ·ËâV, æÙWJí §XØíæɵí¿V ®¢. Õß¼ÏX ®KßÕøáæ¿ çÈÄãÄbJßÜÞÃí dÉÕVJÈBZ.

ËIí çÉÞµáK ÕÝß
ÎÝAÞÜÉâVÕ dÉÄßçøÞÇ dÉÕVJÈBZAí ®X¦V®‚í®NᢠÖáºßÄbÎß×Èᢠ10,000 øâÉ ÕàÄÕᢠÉFÞÏJáµZ 5,000 øâÉ ÕàÄÕᢠ²ÞçøÞ ÕÞVÁßÈᢠÈWµá¢. ÖáºàµøÃ, dÉÄßçøÞÇ dÉÕVJÈBZAÞÏß ¨ Äáµ ÕßÈßçÏÞ·ßAÃæÎKÞÃí ÈßVçÆÖ¢. ®KÞW ¼ßˆÏßæÜ 36 ÉFÞÏJáµZ §ÄáÕæø ÖáºßÄb Îß×æa Äáµ ÕßÈßçÏÞ·ß‚ßG߈. ÜfAÃAßÈá øâÉÏÞÃí §JøJßW æÕùáæÄ µß¿AáKÄí.

¥ÕçÜÞµÈ çÏÞ·JßW ®Áß®¢ Éß. Îáø{àÇøX ¦Çcfc¢ ÕÙß‚á. ¼ßˆÞ ÉFÞÏJí ææÕØí dÉØßÁaí Éß.æµ. µáEá, ¥¢·¢ æµ.Éß. ¼WØàÎßÏ, ÎÜMáù¢ ç†ÞAí ÉFÞÏJí dÉØßÁaí ¿ß.¿ß. çµÞÏÞÎá, çÙÞÎßçÏÞê¦ÏáVçÕÆ Áß®¢²ÎÞV Äá¿BßÏÕV dÉØ¢·ß‚á.

æÕUJßÈí ¼È¢ÉÞEá, çøÞ·¢ Õß{ßAÞæÄ ÕKá
ÎÜMáù¢ D Öái¼ÜJßæa ÆìVÜÍc¢ÎâÜ¢ ¨ çÕÈÜßW çøÞ·BZ æÉøáµßÏÄÞÏß ¦çøÞ·cÕµáMßæa µÃAí. ÕÏùß{AÕᢠÎEMßJÕᢠÎáXÕV×çJAÞZ ÕXçÄÞÄßW ÕVÇß‚á. ¼ÈáÕøß ²Ká ÎáÄW æºÞŒÞÝíº ÕæøÏáU µÃAádɵÞøÎÞÃßÄí.

D 20,021 çÉVAí ÕÏùß{A¢ Éß¿ßæÉGá.
D 46 çÉVAí æÁCßMÈß ØíÅßøàµøß‚á.
D 1,125 çÉVAí ÎEMßJ¢.
D 24 çÉVAí ÎçÜùßÏ.
D 121 çÉVAí ææ¿çËÞÏíÁí.
D 2 çÉVAí ®ÜßMÈß.

ÕÏùß{AÕᢠÎEMßJÕᢠÎáXÕV×æJ §çÄ µÞÜÏ{ÕßçÈAÞZ 100 ÖÄÎÞÈJßÜÇßµ¢ µâ¿áÄWçÉVAá Éß¿ßæÉGá. ÎEMßJÌÞÇßÄøáæ¿ ®HJßW 147 ÖÄÎÞÈ¢ ÕVÇÈÏáIÞÏß. Îxá çøÞ·B{áæ¿ ®HÕᢠµâ¿ß.



0 comments: